Willkommen zu KMN at Home

Egal ob Du für Dich alleine zu Hause fit werden möchtest, Deine Fitness erhalten oder verbessern möchtest - oder ob Du einfach mal etwas Anderes ausprobieren willst:

Hier bist Du richtig. Wir bieten Dir ein Home-Workout Programm über mehrere Wochen bestehend aus Kombinationen aus Kickboxen sowie Functional Training.

Ihr benötigt nichts Besonderes. Auch ohne eigenen Sandsack könnt Ihr diese Workouts zu Hause durchführen. 

Solltet Ihr Fragen oder Anregungen haben, könnt Ihr Euch gerne per e-mail melden.

Kontakt: [email protected] 

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Bonus-Workout COVID-19 Krise

Quarantänezeiten erfordern kreative Lösungen für zu Hause

Inhalt

  • 1

    KMN at Home - 30 Minute Fitness Kickboxing Workouts / Pack 1 - 12 Workouts

    • KMN at Home - 30 Minute Fitness Kickboxing Workouts

    • KMN at Home - Workout 1 bis 12

    • KMN at Home - Workout #W01

    • KMN at Home - Workout #W02

    • KMN at Home - Workout #W03

    • KMN at Home - Workout #W04

    • KMN at Home - Workout #W05

    • KMN at Home - Workout #W06

    • KMN at Home - Workout #W07

    • KMN at Home - Workout #W08

    • KMN at Home - Workout #W09

    • KMN at Home - Workout #W10

    • KMN at Home - Workout #W11

    • KMN at Home - Workout #W12
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    KMN at Home - Bonus Workout COVID-19 Krise

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